میثم در مهر 26م, 1390

اگر قبل از صحبت کردن خوب فکر کنید شاید هیچ ‌وقت، ابهامی در گفتارتان سبب سوء تعبیر نشود. در صورت بروز سوء تفاهم یادمان باشد، نظرات دیگران را محترم بشماریم. ببینید چرا آنها اینگونه فکر می‌کنند. به جای مشاجره از دیگران بخواهید در مورد مواضع‌ شان توضیح دهند، مجبور نیستید، موافقت کنید، اما می‌توانید بگویید: [...]

ادامه‌ متن در محیط کار اینگونه باشید

میثم در مرداد 19م, 1390

آیا تا به حال در شرایطی بوده اید که به خودتان بگویید من هر چه قدر تلاش کنم باز هم موفق نخواهم شد؟ وقتی همیشه با وجود تلاش فراوان شکست بخورید یعنی یک جای کارتان از ریشه خراب است. یکی از این جاهای کار قوه خلاقیت است! اگر در هر کاری هیچ خلاقیتی از خود [...]

ادامه‌ متن هفت علت مهم که مانع خلاقیت شماست

میثم در اسفند 13م, 1389

خواستگاری و مراحل قبل از ازدواج یکی از لذت بخش ترین مراحل زندگی به شمار می رود. اما، بعد از اتمام آن شور و شوق اولیه، اضطراب پدیدار می شود. این اضطراب می تواند آنقدر رشد کند که بعد از ازدواج هم ادامه پیدا کند. براساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها،در کشورهای [...]

ادامه‌ متن درمان اضطراب قبل خواستگاری و ازدواج

میثم در اسفند 12م, 1389

بازگشت یا واپس روی (Regression) انسان در طول زندگی خود که همراه با رشد جسمی و روانی بایست اعمال و رفتاری در مرحله از رشد انجام می‌دهد که در مراحل بالاتر از آن یا دیده نمی‌شود و یا به صورت پخته‌تر و کامل‌تر به اجرا در می‌آید. در این مکانیسم فردی که نمی‌تواند محرومیت‌ها، فشارهای [...]

ادامه‌ متن مکانیسم دفاعی روان پریشی